Le vélo, c'est la santé ! - nos conseils

Le vélo, c'est du sport. Voici quelques conseils : - à partir de cinquante ans, un examen médical avant de commencer à pédaler et un contrôle régulier s'imposent, - réglez votre vélo pour un confort optimal, - n'oubliez pas votre casque, - pédalez à un rythme régulier et raisonnablement, - et retrouvez le plaisir de pédaler dans un clubs FFCT !"

Retour Vidéo suivante
×